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要解绑小天才电话手表，可以按照以下步骤操作。
1、使用家长的手机进行解绑，打开小天才电话手表APP，并确保它与手表已经绑定。
2、进入APP后，点击左上角的头像或者向左滑动进入“更多”页面。
3、在更多页面中，找到并点击“绑定与解绑”选项。
4、选择需要解绑的手表信息，点击“解绑”，此时系统会询问是否确认解绑，确认后完成解绑操作，解绑成功后，手表将不再与家长的手机绑定。
在进行解绑操作之前，确保已经备份了手表上的重要数据，以免丢失，具体的解绑步骤可能会因手表型号的不同而略有差异，建议参考小天才电话手表的官方说明书或者联系官方客服获取更详细的解绑指导。